LOADING

Type to search

การตั้งครรภ์ 34 สัปดาห์ และพัฒนาการครรภ์

Share
คลิกเพื่อแชร์
 

พัฒนาการทารกในครรภ์สัปดาห์ที่ 34

พัฒนาการทารกในครรภ์:

  • ขนาดของลูกน้อยลูกบัตเตอร์นัทสควอช (มีความยาวจากศีรษะถึงปลายเท้า ประมาณ 7 นิ้ว)1
  • ลูกหนักประมาณ 7 ปอนด์ หรือประมาณ 2.1 กิโลกรัม
  • เนื่องจากลูกได้ยินเสียงพูดคุยภายนอกอย่างชัดเจน สัปดาห์นี้คุณแม่จึงควรพูดคุยหรือร้องเพลงกล่อมเด็กให้ลูกฟัง ว่ากันว่า เด็กทารกหลังคลอดมักจะคุ้นเคยกับเสียงเพลงเหล่านี้ การร้องเพลงเดิมที่คุณแม่เคยร้องตอนท้องจึงจะส่งผลดีทำให้กล่อมเด็กหลับได้ง่ายขึ้น


ความเปลี่ยนแปลงของคุณแม่:

  • อาการเจ็บท้องหลอก (Braxton Hicks Contraction) เกิดบ่อยและรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ
  • อ่อนเพลีย ท้องผูก มีอาการริดสีดวง รวมถึงเท้าและข้อเท้าบวม
  • สายตาพร่ามัว อันเนื่องมาจากฮอร์โมน ร่วมกับการพักผ่อนไม่เพียงพอและของเหลวที่เพิ่มขึ้นในร่างกาย
  • ในช่วงสัปดาห์ที่ 34 – 36 น้ำคร่ำจะมีปริมาณมากที่สุดและจะไม่เพิ่มจำนวนขึ้นอีก1ทำให้คุณแม่รู้สึกว่าท้องไม่ใหญ่ขึ้นแล้ว โดยในช่วงเวลาดังกล่าว น้ำคร่ำจะลดปริมาณลงเองเพื่อให้เด็กได้มีเนื้อที่สำหรับขยับตัว

ข้อแนะนำสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ 34 สัปดาห์:

อย่าทำทุกอย่างเอง! คุณแม่ต้องพยายามปล่อยวางเรื่องบางอย่าง เช่น ทำความสะอาดบ้านให้สะอาดหมดจดทุกตารางนิ้ว หรือหมกมุ่นกับรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ในห้องนอนของลูก ในช่วงก่อนคลอดนี้ คุณแม่ควรทำใจให้สบาย และโฟกัสที่การดูแลตัวเองให้แข็งแรงในช่วงโค้งสุดท้ายก่อนคลอดจะดีกว่า

ตั้งครรภ์34สัปดาห์-เด็กคลาน

เรื่องน่ารู้ประจำการตั้งครรภ์ 34 สัปดาห์:

บ้านเราพร้อมสำหรับลูกแล้วหรือยัง?

อย่ามัวแต่ช้อปปิ้งของให้ลูกเพลินจนลืมตรวจสอบส่วนต่างๆ ของบ้านด้วยนะคะ ว่าปลอดภัยดีและพร้อมสำหรับการมาถึงของทารกตัวน้อยแล้วหรือยัง ลองเดินตรวจสอบตามมุมต่างๆ ของบ้าน หรือใช้เช็กลิสต์คร่าวๆ ด้านล่างนี้ก็ได้ค่ะ

  • เช็กเครื่องตรวจจับควันในบ้าน (ถ้ามี) และหากอยู่ในคอนโดมิเนียม อาจดูตำแหน่งของถังดับเพลิงและเส้นทางหนีไฟเผื่อไว้ด้วย
  • เลือกเฟอร์นิเจอร์ที่เกี่ยวกับเด็กโดยเน้นฐานที่แข็งแรงมั่นคง หากมีล้อก็ต้องสามารถล็อกได้ และต้องไม่มีช่องที่เด็กอาจไปติดหรือมีฐานที่ใช้ปีนลงมาได้
  • เตรียมพร้อมสำหรับทารกวัยคลานด้วยการบุขอบของเฟอร์นิเจอร์ที่แหลมคม ตัดหรือมัดเชือกผ้าม่านซึ่งอยู่ในระยะที่เด็กจะเอื้อมถึงหรืออาจพันคอลูกได้ ติดฝาป้องกันบริเวณปลั๊กไฟ และติดล็อกตามประตูตู้ที่มีสารอันตราย เช่น ยา น้ำยาล้างห้องน้ำ เป็นต้น
คลิกเพื่อกลับไปบทความหลัก

<< อ่านการตั้งครรภ์ 33 สัปดาห์และพัฒนาการครรภ์อ่านการตั้งครรภ์ 35 สัปดาห์และพัฒนาการครรภ์ >> 

อ้างอิงจาก

  1. Pregnancy Week by Week, The Bump, https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/
Tags

You Might also Like

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Trending