LOADING

Type to search

การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 34 และพัฒนาการครรภ์

Share
คลิกเพื่อแชร์
 

พัฒนาการทารกในครรภ์สัปดาห์ที่ 34:

พัฒนาการทารกในครรภ์:

  • ขนาดของลูกน้อย: ลูกบัตเตอร์นัทสควอช (มีความยาวจากศีรษะถึงปลายเท้า ประมาณ 17.7 นิ้ว)1
  • ลูกหนักประมาณ 4.7 ปอนด์ หรือประมาณ 2.1 กิโลกรัม
  • เนื่องจากลูกได้ยินเสียงพูดคุยภายนอกอย่างชัดเจน สัปดาห์นี้คุณแม่จึงควรพูดคุยหรือร้องเพลงกล่อมเด็กให้ลูกฟัง ว่ากันว่า เด็กทารกหลังคลอดมักจะคุ้นเคยกับเสียงเพลงเหล่านี้ การร้องเพลงเดิมที่คุณแม่เคยร้องตอนท้องจึงจะส่งผลดีทำให้กล่อมเด็กหลับได้ง่ายขึ้น

ความเปลี่ยนแปลงของคุณแม่:

  • อาการเจ็บท้องหลอก (Braxton Hicks Contraction) เกิดบ่อยและรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ
  • อ่อนเพลีย ท้องผูก มีอาการริดสีดวง รวมถึงเท้าและข้อเท้าบวม
  • สายตาพร่ามัว อันเนื่องมาจากฮอร์โมน ร่วมกับการพักผ่อนไม่เพียงพอและของเหลวที่เพิ่มขึ้นในร่างกาย
  • ในช่วงสัปดาห์ที่ 34 – 36 น้ำคร่ำจะมีปริมาณมากที่สุดและจะไม่เพิ่มจำนวนขึ้นอีก1 ทำให้คุณแม่รู้สึกว่าท้องไม่ใหญ่ขึ้นแล้ว โดยในช่วงเวลาดังกล่าว น้ำคร่ำจะลดปริมาณลงเองเพื่อให้เด็กได้มีเนื้อที่สำหรับขยับตัว

ข้อแนะนำสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 34:

  • อย่าทำทุกอย่างเอง! คุณแม่ต้องพยายามปล่อยวางเรื่องบางอย่าง เช่น ทำความสะอาดบ้านให้สะอาดหมดจดทุกตารางนิ้ว หรือหมกมุ่นกับรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ในห้องนอนของลูก ในช่วงก่อนคลอดนี้ คุณแม่ควรทำใจให้สบาย และโฟกัสที่การดูแลตัวเองให้แข็งแรงในช่วงโค้งสุดท้ายก่อนคลอดจะดีกว่า

อ้างอิงจาก

  1. Pregnancy Week by Week, The Bump, https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/
Tags

You Might also Like

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Trending