LOADING

Type to search

การตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์ และพัฒนาการครรภ์

Share
คลิกเพื่อแชร์
 

พัฒนาการทารกในครรภ์ 30 สัปดาห์

พัฒนาการทารกในครรภ์:

  • ขนาดของลูกน้อย:บวบซูกินี (มีความยาวจากศีรษะถึงปลายเท้า ประมาณ 7 นิ้ว)1
  • สมองยังคงพัฒนาให้ซับซ้อนขึ้นอย่างต่อเนื่อง และเริ่มหยักขึ้นเรื่อยๆ เพื่อรองรับเนื้อเยื่อสมอง
  • ผิวของลูกเนียนขึ้นเรื่อยๆ
  • มีทักษะในการใช้นิ้วหรือมือคว้า1ซึ่งจะมีประโยชน์เมื่อคลอด


ความเปลี่ยนแปลงของคุณแม่:

  • มีอาการคล้ายสัปดาห์ก่อน แต่อาจชัดเจนยิ่งกว่าเดิม ไม่ว่าจะเป็นแสบร้อนกลางอก มือเท้าบวม รวมถึงนอนไม่หลับ ซึ่งจะนำไปสู่อาการเหนื่อยอ่อนและฝันแปลกๆ
  • คุณแม่ไม่สบายตัว ด้วยท้องที่มีขนาดใหญ่มาก จึงทำให้เกิดอาการปวดหลังปวดสะโพก และเมื่อยเท้า
  • หายใจไม่ค่อยสบายท้อง เนื่องจากเนื้อที่บริเวณช่องอกและซี่โครงของคุณแม่อัดแน่นกว่าปกติ โดยอาการนี้จะดีขึ้นเมื่อเข้าสู่สัปดาห์ที่ 33 – 34 ตอนที่ลูกเริ่มเคลื่อนมาบริเวณเชิงกราน1
  • อาการเจ็บท้องหลอก (Braxton Hicks Contraction) จะเกิดขึ้นบ่อย โดยเฉพาะหลังออกกำลังมีเพศสัมพันธ์ หรือเหนื่อย1 คุณแม่ต้องคอยระวังและสังเกตตัวเอง โดยหากมดลูกเริ่มบีบรัดตัวบ่อยขึ้น และอาการไม่หายไปแม้จะเปลี่ยนอิริยาบถแล้ว (อาจเกิดร่วมกับอาการปวดหลังเป็นช่วงๆ ตกขาวมีสีน้ำตาล หรือมีเลือดไหล1) ให้รีบไปโรงพยาบาลทันที เพราะคุณแม่อาจกำลังจะคลอดก่อนกำหนด

ข้อแนะนำสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์:

  • ออกกำลังกายเบาๆ ที่เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์ เพื่อสร้างความแข็งแรงเตรียมพร้อมสำหรับการคลอด อย่างไรก็ดี หากออกกำลังกายแล้วรู้สึกเหนื่อยเกินไป ให้พักหรือลดความรุนแรงลง
ตั้งครรภ์30สัปดาห์-ครรภ์

เรื่องน่ารู้ประจำการตั้งครรภ์ 30 สัปดาห์:

ทำความเข้าใจกับการคลอดก่อนกำหนด

ทารกที่คลอดก่อนกำหนด คือทารกที่มีอายุในครรภ์ต่ำกว่า 37 สัปดาห์ โดยการคลอดก่อนกำหนดนั้นเกิดขึ้นได้ทั้งด้วยการผ่าคลอดและการเร่งคลอดจากทีมแพทย์เพื่อความปลอดภัย และยังเกิดขึ้นได้เองจากอาการพร้อมคลอดของร่างกายคุณแม่หรือลูกในครรภ์ค่ะ

ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักมีแนวโน้มที่จะไม่แข็งแรงและมีปัญหาทางสุขภาพในระยะสั้นและยาว คุณแม่จึงควรดูแลสุขภาพตัวเองดีๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกคลอดก่อนกำหนด ลดปัจจัยเสี่ยงที่ควบคุมได้อย่างการไม่ดื่มเหล้า-สูบบุหรี่ พร้อมทานอาหารที่มีประโยชน์ และคอยสังเกตสัญญาณบ่งชี้ว่าคุณอาจกำลังจะคลอดก่อนกำหนด โดยหากคุณแม่มีอาการเหล่านี้ก่อนอายุครรภ์ 37 สัปดาห์ ให้รีบไปพบแพทย์ทันทีค่ะ

  • มีความเปลี่ยนแปลงของตกขาวหรือของเหลวที่ช่องคลอด เช่น มีปริมาณเพิ่มขึ้น มีลักษณะเป็นน้ำ เป็นสีชมพูหรือแดงคล้ายมีเลือดผสม หรือมีเลือดไหลออกมา
  • ปวดท้องหรือท้องบีบเป็นจังหวะมากกว่า 4 ครั้งต่อชั่วโมง
  • ปวดหลัง โดยเฉพาะในคุณแม่ที่ไม่เคยมีอาการปวดหลังมาก่อน
  • เจ็บบริเวณเชิงกรานเหมือนว่าเด็กกำลังกดน้ำหนักลงมา
คลิกเพื่อกลับไปบทความหลัก

<< อ่านการตั้งครรภ์ 29 สัปดาห์และพัฒนาการครรภ์อ่านการตั้งครรภ์ 31 สัปดาห์และพัฒนาการครรภ์ >> 

อ้างอิงจาก

  1. Pregnancy Week by Week, The Bump, https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/
Tags

You Might also Like

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Trending