LOADING

Type to search

การตั้งครรภ์สัปดาห์ที่ 28 และพัฒนาการครรภ์

Share
คลิกเพื่อแชร์

พัฒนาการทารกในครรภ์สัปดาห์ที่ 28:

พัฒนาการทารกในครรภ์:

  • ขนาดของลูกน้อย: มะเขือม่วง (มีความยาวจากศีรษะถึงปลายเท้า ประมาณ 14.8 นิ้ว)1
  • ลูกน้ำหนักประมาณ 2 ปอนด์ หรือประมาณ 1 กิโลกรัม
  • ดวงตาเริ่มมองเห็นแสงที่ผ่านเข้ามา
  • ลูกสร้างไขมันมากขึ้น ทำให้ผิวที่เคยย่นเริ่มมีน้ำมีนวลและเนียนขึ้น
  • ปอดของลูกแข็งแรงพอ ทำให้เด็กสามารถหายใจได้หากคลอดก่อนกำหนดในสัปดาห์นี้

ความเปลี่ยนแปลงของคุณแม่:

  • เมื่อใกล้วันคลอดขึ้นเรื่อยๆ แม่อาจมีปัญหานอนไม่หลับ และหายใจไม่ค่อยเต็มอิ่ม
  • มีอาการเจ็บและปวดเมื่อยเนื่องจากน้ำหนักของทารก
  • หน้าอกเริ่มมีของเหลวรั่วออกมา ซึ่งนี่อาจจะเป็นน้ำนมเหลือง หรือคอลอสตรัม (Colostrum) ซึ่งเป็นน้ำนมชุดแรกที่ร่างกายแม่จะผลิตมาให้ลูก มีสารอาหารที่จำเป็นและสำคัญมากต่อทารกเกิดใหม่
  • อาการเจ็บท้องหลอก (Braxton Hicks Contraction) เริ่มชัดเจนขึ้นเรื่อยๆ คุณแม่จึงต้องคอยระวังและสังเกตตัวเอง โดยหากมดลูกเริ่มบีบรัดตัวบ่อยขึ้น และอาการไม่หายไปแม้จะเปลี่ยนอิริยาบถแล้ว (อาจเกิดร่วมกับอาการปวดหลังเป็นช่วงๆ ตกขาวมีสีน้ำตาล หรือมีเลือดไหล1) ให้รีบไปโรงพยาบาลทันที เพราะคุณแม่อาจกำลังจะคลอดก่อนกำหนด

ข้อแนะนำสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 28:

  • บรรเทาความไม่สบายตัวต่างๆ ด้วยการทำกิจกรรมผ่อนคลาย ออกกำลังกายเบาๆ (ยืดเส้น เดิน ว่ายน้ำ โยคะ ฯลฯ) ฟังเพลงสบายๆ หรือดื่มชาคาโมมายล์ก่อนนอน
  • เริ่มวัดจำนวนครั้งที่ลูกเตะ (Fetal Kick Count) เพื่อดูว่าลูกยังแข็งแรงดี โดยจับเวลาแล้วเริ่มนับว่าลูกใช้เวลานานเท่าไรในการเตะหรือขยับตัวจนครบ 10 ครั้ง โดยเวลาที่คุณจับได้นั้นไม่ควรเกิน 2 ชั่วโมง ให้ทำแบบเดียวกันนี้ในเวลาเดียวกันของทุกวัน หากลูกขยับตัวไม่ปกติหรือแตกต่างกันมากเกินไปในแต่ละวัน คุณแม่ควรแจ้งให้แพทย์ทราบ

อ้างอิงจาก

  1. Pregnancy Week by Week, The Bump, https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/
Tags:

You Might also Like

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Trending